Esta sessão foi gravada em Fevereiro de 2024 com o Grupo dos Checks!
Nesta aula falamos sobre as 4 missões do ser humano, o que são hábitos, explicamos-te o ciclo do hábito, as 4 leis da mudança de comportamento e, por fim, ensinamos-te a criar um mapa de hábitos.
Coloca em prática e partilha connosco os teus resultados!
Nesta aula, exploramos a importância de estabelecer objetivos claros e aprender a desenvolver planos eficazes para alcançá-los.
Ensinamos-te estratégias para definir metas SMART (Específicas, Mensuráveis, Atingíveis, Relevantes e Temporais) e exploramos ferramentas e estratégias de planeamento que te ajudarão a traçar um caminho para o sucesso.
Nesta sessão, ajudamos-te a entender o que é ser organizado e disciplinado. Mas será que tu sabes quem tu és? Qual é o teu perfil DISC dominante?
Com base nas tuas skills, tu podes ser mais produtivo, mas primeiro precisas de te conhecer. Nesta sessão vais conhecer-te um pouco melhor e aprender a aplicar estratégias para te tornares mais produtivo.